Indicele Glicemic - Concept-cheie in dieta Montignac (Editura Litera International)

Ne pare rau! Momentan produsul nu poate fi comandat!

Ref: 9789736756368

Lipsa stoc

Destinatia: Romania, Bucuresti, Sector 1

Informatii despre livrare

*Estimare bazata pe situatia stocului si timpii de livrare medii comunicati de transportator.

**Taxele sunt calculate in functie de greutatea produsului.
In majoritatea cazurilor mai poti adauga alte produse in cos fara ca aceasta taxa sa se modifice.

(1) Livrare gratuita pentru comenzile de peste 90 RON.

Descriere produs:

• Sumar: Conceptul de indice glicemic, folosit in mod revolutionar de Michel Montignac inca din 1986, redefineste principiile dietei alimentare. Indicele glicemic, care poate avea valori de la 0 la 100, masoara capacitatea unei glucide pure de a ridica nivelul glicemiei (adica al zaharului din sange) in raport cu o scara de valori avand ca punct de referinta glucoza. 
  
  
  Montignac demonstreaza ca alimentele cu IG scazut (legume, fructe proaspete) isi elibereaza treptat energia in organism si duc la o senzatie prelungita de satietate. 
  
  
  In schimb, cele cu IG mare (painea alba, cartofii prajiti) produc energie pe durata scurta, organismul simtind repede nevoia unei noi gustari.
  
  
  Dupa o prima parte de teorie a nutritiei, axata pe conceptul de IG, cartea va ofera liste cu alimente in functie de indicele lor glicemic. 
  
  
  Controlul glicemiei nu inseamna doar scaderea in greutate, ci si diminuarea riscului de aparitie a unor boli precum diabetul sau afectiunile cardiovasculare.
• ISBN: 978-973-675-636-8
• Nr. pagini: 120
• Autori: Michel Montignac

Opinii/comentarii despre acest produs

Nu am gasit comentarii despre acest produs.

Te-ar mai putea interesa

• Produse similare de la Editura Litera International
• Toate produsele de la Editura Litera International

Cei care au cumparat acest produs au mai cumparat si:

Drumuri spre fericire Curtea Veche
Pret (TVA inclus):14 RON